Press ESC to close

Doğanın Uyarı İşaretleri

Bir gecede kimse hasta olmaz. Genellikle doğa, herhangi bir yasanın ihlali olduğunda her zaman uyarı sinyallerini gönderir. Kişi onun sinyallerini görmezden gelir ve mevcut diyet ve alışkanlıklarına devam ederse, o zaman doğanın kişiyi normal işlevlerinden mahrum bırakmaktan başka çaresi yoktur.

Örneğin kötü beslenme, kirli alışkanlıklar ve diğer stresli faaliyetler nedeniyle daha az idrara çıkma meydana gelir. Vücutta daha fazla toksin birikir. Ayurveda tıbbında mide ateşi zayıflar, bu nedenle iştahsızlık olur. Yutulan yiyecek daha sonra düzgün bir şekilde parçalanamaz, bu da kabızlığa veya gevşek bağırsak hareketine neden olur. Bu da üretilen saf olmayan kan miktarını etkiler. kanın uygun olmayan oksidasyonu olduğunda, atıklar ortadan kaldırılmaz.

Karbondioksit ve toksin birikimi, belirli bir organın işlevini yavaşlatır, böylece canlılığını azaltır ve yorgunluğunu artırır. Bu biriken atıklar, iç enerjinin akışını ve nüfuzunu ve o organın ihtiyaç duyduğu yeniden şarjı engeller. Hastalıklar belirli bir organın çevresinde bu şekilde gelişir ve daha sonra avuç içi ve ayak tabanlarının belirli bölgelerine yansır.

Herhangi bir tedavi veya rahatlama aramadan veya almadan önce, vücudun dilini anlamalıyız. Geğirme gibi vücut sinyalleri midenin dolu olduğunu gösterir. Belirli bölgelerdeki bir ağrı veya ağrı, karbondioksit, su, ateş elementi, hava tıkanıklığını gösterir. Burun akıntısı veya hapşırma, vücudun fazla suyu dışarı atmaya çalıştığı anlamına gelir.

Öksürük, vücudun üşüdüğünü veya tıkanıklık hissettiğini gösterir, boğaz ve göğüs temizlenmelidir.

Kaşıntı, etkilenen kısım çevresinde daha fazla kan akışının gerekli olduğunu gösterir. Ateş, vücudun içindeki savaşı, yani beyaz kan hücrelerinin, iyi eğitimli askerlerimizin mikroplarla veya patojenik bakterilerle savaştığını gösterir.

İştahsızlık, tıkanıklık ve kabızlığın ya da vücudun hastalıkla savaşmakla meşgul olduğunu ortaya çıkarır. Böyle bir durumda mideyi yemekle daha fazla zorlamak yerine sadece ılık su ve meyve suları veya ayran alınmalıdır. Kalp ağrısı veya göğüs ağrıları, kalbin tamamen dinlenmeye özlem duyduğunu gösterir. 24-72 saat yatak istirahati yapmaya çalışın.

Vücudun dilini anlamak ve uyarı sinyallerine kulak vermek, semptomları bastırmak için ilaç almaktan daha önemlidir. Bazı durumlarda, ateşin aniden durması çoğu zaman en kötü hastalıklarla, hatta felçle sonuçlanmıştır.

Hasta bir vücudun erken uyarı işaretlerinden hızlı bir şekilde kurtulmak ve bahsedilen hastalıkların kısır döngüsünü kırmak için sağlık uzmanları, iç pilimizi yeniden şarj etmek veya süptil içsel enerjinin veya chi’nin düzgün bir şekilde dolaşımını sağlamak için asırlık yöntemler önerir. Bir yöntem, pranayam veya derin karın nefesidir, burada karın nefes alındığında genişler ve nefes verirken büzülür. Ilık su veya Gatorade gibi bir elektrolit içeceği için.

Bir veya iki öğün atlayın. Yiyecek alımını azaltın ve daha fazla meyve ve sebze suyu ve ayran tüketin, böylece sindirim sisteminin dinlenmesini sağlayın. Uyku vücudumuzun pilini şarj eder. İyi bir uyku, özellikle kendinizi yorgun hissettiğinizde veya avuç içi ve ayak tabanlarınızın iki veya üç noktasından fazla ağrı olduğunda ilaçtan daha değerlidir.

Hayati noktalardan biri, sternumun altında bulunan solar pleksus veya nabhi çakradır.

Ayurvedalara göre, diyaframın altındaki tüm organların kontrol merkezi burasıdır. Solar pleksusun uygun durumda olup olmadığını doğrulamanın da yolları vardır. Sabah aç karnına sert bir zemine sırt üstü yattığınızda parmağınızla veya baş parmağınızla göbeğinize bastırın. Kalbinki gibi zonklama hissi hissedilir. Demek ki sistem tamam.

Solar pleksusun durumunu kontrol etmenin bir başka yolu da sağ meme başı ile göbek ve sol meme ucu ile göbek arasındaki mesafeyi ölçmektir. Mesafe eşitse problem yok, merkez yukarı veya aşağı kaymışsa problem var demektir. Ayrıca kollarınızı yanlarınızda düz tutarak sırt üstü yatabilirsiniz. Bacakları düz ve ayak parmaklarını dik tutun.

İki büyük ayak parmağı düz olmalıdır. Değillerse, solar pleksusta bir rahatsızlık olduğunu gösterir.

Fazla ağırlık kaldırıldığında veya ciddi gaz sorunu olduğunda merkez yukarı veya aşağı kayar. Bu gibi durumlarda göbek çevresinde bir yerde zonklama fark edilmeyecektir. Solar pleksusun yukarı doğru kayması kabızlığa yol açar ve aşağı doğru kayma, her basınç olduğunda daha fazla hareket getirir. Bir kişinin kolon kanseri varsa, kronik kabızlık vardır ve solar pleksusun yukarı doğru hareket ettiği tespit edilmiştir. Tedaviye başlamadan önce solar pleksusun konumunun kontrol edilmesi tavsiye edilir. Solar pleksus, bir saatin ana yayları gibidir. Doğru ayarlanmadığı takdirde tedavi istenilen sonucu vermeyebilir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

@Katen on Instagram
[instagram-feed feed=1]